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Des rituels. (5)

Dernière mise à jour : 2 janv. 2021


>> Un moment de feedback(A):


Comment?

↪ écrit , matériel, corporel ou oral.


Idées potentielles de balises pour la prise de parole (B) :

  • J’écoute avec bienveillance et sans interrompre.

J’accueille la parole de l’autre sans juger. S’il m’arrive d’avoir envie d’interrompre pour dire « moi aussi », je me retiens car, je sais qu’il y aura un moment où je pourrai exprimer mes ressemblances et mes différences.

  • Je parle en « je ».

Je suis unique et je suis le/la seul(e) à savoir ce que je sens, ressens, pense. Je suis le/la seul(e) à pouvoir parler en mon nom.

  • Je parle si je le souhaite.

  • Ce qui s’est dit ici, reste ici. ( A voir en fonction des règles en vigueur dans l’institution d’accueil)


Pourquoi ?

  • Pour se dire et s’écouter:

  1. créer un espace pour être entendu, reconnu et compris.

  2. découvrir le plaisir de parler, d’écouter, de comprendre et de créer des liens.

  3. développer ses compétences pour se dire et écouter.

  • Pour renforcer sa confiance en soi.

  • Pour développer l’affectivité, la sensibilité et renforcer la bienveillance.

  1. Mettre des mots sur des émotions, des sensations, des sentiments pour pouvoir ainsi s’en distancier et démarrer une potentielle réflexion.

  • Pour définir ou préciser ses besoins.

  • Dans le cas de séances ponctuelles, un temps pour définir le statut de ce qui vient d’être créé et sa destination.



Notes: 
(A)Article : LES CERCLES DE PAROLE DU PROGRAMME DE DEVELOPPEMENT AFFECTIF ET SOCIAL ( PRODAS) http://www.entre-vues.net/wp-content/uploads/2018/10/peggy-prodas.pdfconsulté le 04/01/2020.
(B) Celles-ci peuvent s’ajuster aux besoins. 

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