→ Atelier récit de vie ( 6 rendez-vous → Charleroi/ 4 rendez-vous → Malonne de 3 heures )
Objectifs: se reconnecter à son corps et à son histoire corporelle.
>> Les mains:
Après avoir exploré l’agilité de ses mains en danse et écouté la chanson de Jean-Jacques Goldman, inviter les participant(e)s à écrire. Consigne : faire la liste des actions que font nos mains. ( Ma main/ Mes mains ...) Matériel : la danse des mains (A) +Chanson (B) “Nos Mains - Jean-Jacques Goldman” + paroles (C) pour y puiser/ découper des mots Forme: dessiner la forme de sa main pour écrire dedans.
Notes:
(A) Entrez librement en mouvement et portez votre attention sur vos mains. Invitez-les dans la danse, éclairez-les de conscience et plongez dans la sensation. Exercice issu du livre Danser à corps joie. - De la danse thérapie à l'Expression Sensitive, écrit par Carine Anselme et Dominique Hautreux aux éditions Dangle.p.25-26. Proposition de musique à écouter pendant l’exercice: Bobby McFerrin “Circlesong One ·” Circlesongs ℗ 1997 SONY BMG MUSIC ENTERTAINMENT(https://youtu.be/sVIens6U-GM) consultée 14/03/2020.
(B) “Nos Mains” - Jean-Jacques Goldman - Tour Ensemble 2002 https://youtu.be/hED-VEaSM-A consulté 14/03/2020.
(C) Paroles https://www.paroles.net/jean-jacques-goldman/paroles-nos-mains consulté 01/01/2021.
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