Des connectés. (8)

→ Atelier en ligne

Objectifs: se reconnecter à son corps et à son histoire corporelle.

>> Joie secrète

Echauffement:

• Un temps pour se poser → le sourire intérieur.(A)

• Un temps pour réveiller le corps → le jongleur. (B)

Corps de l’exercice:

• Regardez “Danser, un engagement quotidien” de Bertrand Loutte 2019. (C) Nadia Vadori-Gauthier y dit “Il faut activer une joie secrète, une connexion avec les choses, avec le monde , avec les environnements, les arbres, les pierres, les gens qui passent, enfin avec le jour même. “ →A. Et vous, quelle est votre joie secrète? “Qu’est-ce qui vous apporte de la joie? Écrivez cette question en haut de votre page et répondez-y. Écrivez pendant 20 minutes. (D) → B. Quand vous avez terminé, relisez-vous et encerclez les mots-clés. → C. Composez un poème à partir de ces mots.” (E) → D. Et comme au Printemps des Poètes du 9 mars 2014 (F), dansez votre poème. Je vous invite à le faire sur la chanson en note.(G) Lisez une phrase, un mot en dansant ou bougez selon votre vécu ou votre ressenti. Laissez-vous porter.

Étirements doux (au besoin) . (H)

Pourquoi?

Notes: 
Playlist de la proposition:https://www.youtube.com/playlist?list=PLsQgQD9jLJp8SVaBJB-P1rBgJQrtAtBr_
(A) Création audiovisuelle:  https://youtu.be/a9Q-fBP7xL4 
Ressources utilisées:                                                       
Vidéo:  Compilation Fou rire YAY SMITH TV (https://youtu.be/WKdWKyRYE3s) consulté en avril 2019. 
Contenu: Petit cahier d'exercices de pleine conscience Kotsou, Ilios, Augagneur, Jean.p.40 
(B) Création audiovisuelle: https://youtu.be/e11GLb7bphw 
Ressources utilisées:                                                      
Vidéo:  Apprendre à jongler Sikana FR (https://www.youtube.com/playlist?list...)   consulté en avril 2019
Son: Boite a musique la vie en rose Melodie Original Édith Piaf - Acrizer ( https://youtu.be/CHo5Yykjx7o)   consulté en avril 2019                        
Contenu: Pour les enfants de 3 à 10 ans, 100 activités apaisantes, Gilles Diederichs, Mango exercice n°8
(C) Reportage  https://www.arte.tv/fr/videos/092300-000-A/danser-un-engagement-quotidien/consulté en avril 2019 ou https://drive.google.com/open?id=1JB8qPDfqrTItadj0ebq16yNa1uk4XbnZ
(D) Chronomètre :https://youtu.be/n28m7vyW9uQ consulté en avril 2019.
(E) Le nouveau Journal Créatif : à la rencontre de soi par l'écriture, le dessin et le collage. Anne-Marie Jobin. Poche Marabout P.287
(F) On a dansé le Poème... et la Liberté ! Le Printemps des Poètes https://youtu.be/qIIZEEfWroA consulté en avril 2019. 
(G) Création audiovisuelle: https://youtu.be/nCEGtbcIMVA 
Ressources utilisées:                                                                                                                               
Son: Beat Bouet Trio - Naoned - Live 2015 Cyberfestnoz @ Festival de Cornouailles à Quimper(https://youtu.be/AXDzXT5yEdg) consulté en avril 2019.
Vidéo: Ballet d'encres : un spectacle incroyable ! Futura (https://youtu.be/rFEVo-bmLAI) consulté en avril 2019.
(H) Étirements:https://www.youtube.com/playlist?list=PLsQgQD9jLJp_u0qEgUiHB6RKIipjhu3QO consulté en avril 2019.