Des connectés. (5)
- arttherapieplatbro
- 3 janv. 2021
- 2 min de lecture

Objectifs: se reconnecter à son corps et à son histoire corporelle.
>> Isola
Echauffement:
Un temps pour se poser → ‘Météo intérieure’. (A) Regardez, maintenant, le film “Isola” de Neels Castillon.(B) Pendant votre visionnage soyez attentif à votre ressenti. Notez quelques mots sur ce qui vous a traversé durant le visionnage. ( émotions, souvenirs, images, …) en créant un acrostiche (C) avec les lettres ISOLA. Durée: 10’
Un temps pour réveiller le corps (D)
Le corps de l’exercice:
Choisissez, à présent, 10 mots dans la liste suivante (E):

Soit complètement au hasard.
Soit par goût.
Soit en lien avec ce que vous avez vu dans le film Isola.
Soit les trois à la fois ou pour une quatrième raison.
Notez-les.
Comment feriez-vous pour danser ces mots? Comme Léo Walk dans le film “Isola”, amusez-vous avec les différents points d’appui (main/dos/genoux/coude/ bras…)- différentes énergies/ (douceur/rudesse/mollesse/ ...) / qualités ( rapidité/lenteur/fluidité/ saccade…) - différent tonus (état d’alerte, état de vigilance, état de veille, état de relâchement, état d’abandon). différent niveau ( sol/debout/ assis/…) - différente direction (courbe/droite/gauche/ oblique/haut/bas/…) - arrêt ( complet/partiel/ dans le mouvement/... ) et mouvement - le silence, le bruit et la musique… Je vous invite à faire votre exploration sur le morceau en note. (F)
Comment vous sentez-vous à présent? Notez quelques mots sur ce qui vous a traversé durant votre exploration corporelle. ( émotions, souvenirs, images, …)
Alfonsina Storni(G), poétesse dont il est question dans le film “Isola” a écrit un texte sur Buenos aires, ville où elle a vécu jusqu’à sa mort. Elle dit:
Buenos Aires es un hombre
Buenos Aires est un homme
Que tiene grandes las piernas,
Qui a de grandes jambes,
Grandes los pies y las manos
De grands pieds, de grandes mains,
Y pequeña la cabeza.
Et une petite tête.
En ce moment, confinés dans nos maisons, nous sommes peu ou prou des Léo Walk sur nos “Isola”. Vous, comment est votre île ? Si vous deviez personnifier votre abri autant concret qu’abstrait, qu’en diriez-vous? Durée: 20’
Étirements doux (au besoin) (H)
Notes:
Playlist de propositionhttps://www.youtube.com/playlist?list=PLsQgQD9jLJp9rqaf9u3zjxp5RTDHEwkhR
(A) Création sonore: https://drive.google.com/open?id=1_M3xYCxPVdnotEsqaRJ0pJhq7lmzRF5m / https://youtu.be/RtwGuR2tmjA
Ressource utilisée:
La météo intérieure avec la voix d'Ilios Kotsou https://www.emergences.org/ consulté en avril 2019.
(B) Isola: https://drive.google.com/open?id=1UX1p2eb8XHONQ4THc4Epe7n1dGSSkT0n / https://youtu.be/a3Ft05Cw_rE consulté en avril 2019. / Si vous souhaitez connaître la traduction de la chanson entendue dans le film : https://drive.google.com/open?id=1TJOChhsizwlku59OpKemp2la5zOsdE7dKl8S8C8vmoM
(C) Définition d’un acrostiche https://www.larousse.fr/dictionnaires/francais/acrostiche/866 consulté en avril 2019.
Chronomètre: https://youtu.be/9gDv5cyHDlY consulté en avril 2019.
(D) Echauffement corps: https://drive.google.com/open?id=1ILzKoi6FQH5cddkvG5rAsMlq0_VX8Ld7 /https://youtu.be/25J4UdTCF8Y
Ressource utilisée:
Images:https://dai.ly/x7sytqnconsulté en avril 2019.
(E) https://drive.google.com/open?id=1pSEP-8ilfrRh1mdGEekL2H9Sprz9ylb9DGXUMddf1Po
(F) Danser le paysage https://drive.google.com/open?id=1WVA-QY3OOFMRcfGoHN_NYiQQFA_-PPMU / https://youtu.be/zmoyPKIWtC8
Ressources utilisées:
Amalgamation Choir | Live at the Library - Ksenitia tou Erota - Giorgos Kalogirou : https://youtu.be/dm1MWr0ZNdI consulté en avril 2019.+ paroles et traduction https://drive.google.com/open?id=1hjmivwLUeA9WFmIUaWX_hS6j9ntUFTp6ao8zCTTeMVE
Séance n°8. Des mots pour décrire des paysages : https://lettres.ac-versailles.fr/spip... consulté en avril 2019.
Des mots pour décrire un lieu : http://www.danielauduc.fr/e2c/complan… consulté en avril 2019.
(G) Présentation de l’artistehttps://fr.wikipedia.org/wiki/Alfonsina_Storni consulté en avril 2019.
Si vous souhaitez connaître la suite du poème et sa traduction potentielle: https://drive.google.com/open?id=1T-elLLIiXS92AoMk1X3ExxvPyBT5qnPQ
Chronomètre https://youtu.be/n28m7vyW9uQ consulté en avril 2019.
(H) Étirements: https://www.youtube.com/playlist?list=PLsQgQD9jLJp_u0qEgUiHB6RKIipjhu3QO consulté en avril 2019.
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